LA GUAYABA PREVIENE EL CÁNCER, FORTALECE LA INMUNIDAD, ADELGAZA Y TRANSFORMA LA SALUD DE 8 MANERAS

Con un olor inconfundible, la guayaba es una fruta que trae innumerables beneficios para la salud. Además de minerales y vitaminas, posee cantidades considerables de fibras.  ebido a la alta cantidad de fibra, ayuda a aumentar la saciedad, retrasa la absorción de carbohidratos, evita picos de glucosa (que favorecen la acumulación de grasa) y, además, previene el estreñimiento. La guayaba posee cerca de 4 veces más vitamina C que la naranja. Esto ayuda a reforzar el sistema inmunológico y garantiza la protección contra infecciones, gripes y resfriados. En este video te dejamos todos los detalles.