Tengo 65 años y se pueden contar las veces que iba al médico ¿cómo lo logre? ¡solo tomaba esto 3 veces por semana!

Para todo tipo de enfermedades, la naturaleza nos ofrece una cura para enfrentarlas. A sabiendas de esto, lo primero en lo que deberíamos pensar cuando nos enfermamos es en las plantas, hierbas, frutas y vegetales.

Lamentablemente, siempre que recaemos hacemos lo contrario, nos apoyamos en la medicina convencional. Puede que esta provea un alivio momentáneo, pero no es lo que toda persona que con un problema de salud desea.

Nadie quiere volver a un médico ni estar recurriendo a tantas consultas. Para esto tenemos la medicina natural que incluso en los tiempos antiguos fueron el antídoto a muchos problemas de salud.

Tengo 65 años y se pueden contar las veces que iba al médico ¿cómo lo logre? ¡solo tomaba esto 3 veces por semana!

Siempre que vamos a comer debemos incluir toda una gama de alimentos saludables para así poder aprovechar sus beneficios. Una de las mejores hierbas que no podemos darnos el lujo de no tener es el Orégano.

Esta hierba es muy utilizada como un condimento en casi todas las cocinas del mundo, pero muchas veces ignoramos las excelente propiedades que esta contiene. Hoy te vamos a compartir algunas de ellas y como prepararlo en caso de que decidas hacerlo.

BENEFICIOS Y PROPIEDADES DEL ORÉGANO

  • Desintoxica el cuerpo
  • Elimina la inflamación
  • Mejora la memoria
  • Mejora la apariencia de la piel
  • Evita el envejecimiento prematuro
  • Posee propiedades antinflamatorias
  • Fortalece los huesos
  • Propiedades antioxidantes
  • Mejora la memoria
  • Ayuda con los problemas digestivos
  • Para espasmos intestinales
  • Saca los gases

INGREDIENTES:

  • 300 ml de agua normal
  • 3 cucharadas de orégano fresco o 1 cucharada de orégano seco

FORMA DE PREPARACIÓN:

En primer lugar, poner a hervir el agua y cuando lo haga, verter el líquido en una taza con el orégano. Tapa la taza durante 10 minutos, luego cuela y endulza la infusión a tu gusto.

Si lo haces de esta forma, vas a aprovechar todos los beneficios que esta hierba te puede brindar. Se recomienda beber esta infusión al menos 3 veces en la semana una vez por día, es decir, que la puedes beber Lunes, Miércoles y Viernes, o Lunes, y Domingos.

Esto es de forma preventiva y en caso de tener algunos de los síntomas toma de una a dos tazas por día hasta que malestares desaparezcan.