HIERVE LA SEMILLAS DE SANDÍA Y DESPUES TÓMATELO, SUS EFECTOS TE DEJARÁN BOCA ABIERTA

Las semillas de sandía hervidas en agua son un potente complemento alimentario, cuyos efectos se notan en las partes más importantes de nuestro organismo. Estamos  hablando de una de las frutas más consumidas en verano. Además de su delicioso sabor, el jugo de sandía nos hidrata en una época en la que sudamos mucho. Por si esto fuera poco, es muy diurética, por lo que viene genial para luchar contra la retención de líquidos. Sin embargo, desaprovechamos muchos de sus nutrientes cuando tiramos sus semillas. Por eso cada día se venden más complejos alimentarios compuestos por dichos elementos. No obstante, puedes recurrir a recetas caseras para conseguir ese aporte: en este video te presentamos todos sus beneficios y como debes consumirla, toma nota: